Worum es wirklich geht
In einer zunehmend komplexen und unüberschaubaren Welt sehnen sich immer mehr Menschen nach Orientierung, Klarheit oder frischem Wind in ihrem Leben. Dabei wissen sie ziemlich genau, dass sie persönlich weiter wachsen wollen und etwas Neues in ihr Leben treten darf.
Was dabei oft fehlt, ist nicht Motivation oder Wissen (das gibt es mittlerweile in Hülle und Fülle), sondern ein geeigneter Rahmen:
- Zeit,
- Ruhe,
- ein Gegenüber, das wirklich zuhört und mitdenkt
- sowie die Freiheit, Gedanken offen auszusprechen, ohne gleich bewertet zu werden.
Ergebnis: Innere Ruhe und Klarheit für den eigenen Weg, den eigenen Entscheidungen und den eigenen Perspektiven.
Haltung & Rolle
Meine Rolle ist die eines professionellen Sparringpartners auf Zeit.
Sparring bedeutet für mich, dir auf Augenhöhe zu begegnen und Deinem individuellen Weg sowie Deinen Entscheidungen mit ehrlichem Respekt zu begegnen.
Wer Dich begleitet
Ich bin Tobias. Systemischer Coach & Mentaltrainer. Naturverliebt und bodenständig. Familienvater und Katzenbegeisterter, Hobby-Trommler und Musikliebhaber. Innerlich aufgeräumt, lebenserfahren und lebenslustig.
Allerdings verlief mein Leben selten nur in eine Richtung. In den Tieflagen und besonders in Phasen mit „Wachstumsschmerzen“ fehlte mir oft etwas Entscheidendes:
Ein Raum mit Platz für Verständnis und einem offenen Ohr; mit unbequemen Fragen anstatt ungefragten Ratschlägen.
Ein Raum, der mir einen ehrlichen Spiegel vorhält und mein wahres Ich ausleuchtet.
Ein Raum, der mir Energie und Schubkraft gibt.
Ein Raum, der Zweifel zerbröselt und den Lebensnebel im Hirn wieder auflöst.
Diesen Raum biete ich dir. Ich biete dir eine professionelle Begleitung bei beruflichen und persönlichen Veränderungen, bedeutsamen Entscheidungen und echtem Empowerment.
Um dem ganzen noch mehr Tiefe und Verankerung zu geben, fließen Elemente aus dem Mentaltraining in meine Arbeit mit ein.
Was du von mir erwarten kannst ‒ und was nicht
Du kannst von mir erwarten:
- Präsenz, Führung und Klarheit
- ehrliches Feedback
- kein Guru-Gehabe und fragwürdiges Brainwashing
- Humor und über sich selbst lachen können
- sowie Respekt vor deinem eigenen Weg
Was du nicht erwarten solltest:
- vorschnelle Lösungen
- vorgefertigte Antworten aus der Coaching-Konserve
- Schamanische Tänze und Kakao-Zeremonien
- dass ich dich persönlich über die Ziellinie trage
Ich schaffe den Raum, aber gehen darfst du selbst.
So kannst du mit mir arbeiten:
Draußen, als Outdoorvariante
Im Wald oder im Park - zwischen Vogelgezwitscher und Blätterrauschen (Großraum Nürnberg / Ansbach)
Klassisch, als Onlinevariante
Via Zoom, bequem von Zuhause oder wir sind beide draußen, aber an verschiedenen Orten
So läuft die Zusammenarbeit mit mir:
- Kennenlerngespräch: Wir beschnuppern uns und klären, ob und wie ich Dich am besten unterstützen kann. Wenn die Chemie zwischen uns stimmt, steht unserer Zusammenarbeit nichts im Wege
- Wir vereinbaren den ersten gemeinsamen Termin und legen dann los - Draußen oder Online
- Nach einer oder mehreren Sessions beenden wir beide das Coaching mit einem tief zufriedenen Lächeln oder verlängern, weil weitere Themen bei dir anstehen und du der Meinung bist, dass ein Coach an Deiner Seite aktuell nicht die schlechteste Idee ist
Warum Coaching draußen?
Vielleicht quälst du Dich tagsüber eh schon durch unzählige Online-Meetings und sitzt Deinen Hintern platt. Du sehnst Dich nach einer echten Begegnung in Präsenz. Du liebst es Draußen zu sein und willst einen Coach, dem du auch mal direkt in die Augen schauen kannst.
Allein der Aufenthalt und die Bewegung in der Natur erdet und entschleunigt enorm schnell. Das Blätterrauschen, die frische Waldluft und das bunte gezwitschere der Piepmätze lässt die Sinne im Kreis hüpfen. Das tolle ist, dass die Wirkung auf Körper und Geist noch lange erhalten bleibt.
Gespräche verlaufen auch anders, wenn man in Bewegung ist und nebeneinander geht, anstatt sich (nur) gegenüber zu sitzen.
Aber: Online können wir Deine Themen und Anliegen mindestens genauso gut bearbeiten, das eine ist nicht schlechter als das andere, es ist einfach eine Variante von vielen.
Wenn du einen Coach und einen Raum suchst, der sich erfrischend anders von dem abhebt, was dir ansonsten in der Coaching-Bubble begegnet, dann bist du bei mir goldrichtig!
FAQ
Wie finde ich heraus, ob das Coaching für mich überhaupt passt?
Über ein unverbindliches Kennenlerngespräch. Wir sprechen offen darüber, was du suchst und ob meine Art zu arbeiten dazu passt.
Gibt es ein Ziel oder ein festes Ergebnis?
Du kriegst Klarheit, Orientierung und konkrete nächste Schritte –
aber kein festgelegtes Ziel von meiner Seite. Dein Weg bleibt dein Weg.
Muss ich ein konkretes Problem haben, um mit dir zu arbeiten?
Nein. Viele meiner Klientinnen und Klienten kommen nicht mit einem klar umrissenen Problem, sondern mit dem Bedürfnis oder dem Gefühl, dass eine Entwicklung ansteht und es hierzu einen passenden Raum braucht. Das reicht völlig.
Wie verbindlich ist eine Zusammenarbeit?
Mein Coaching kann nur so gut sein, so gut du aktiv dabei mitarbeitest. Um ganz ehrlich zu sein, arbeitet der Coachee meist etwas mehr als der Coach 😉
Ist Dein Coaching eher Therapie oder Beratung?
Weder noch. Ich arbeite als systemischer Coach und Mentaltrainer, nicht therapeutisch. Wenn sich Themen zeigen, die besser in einen anderen Rahmen gehören, spreche ich das offen an.
Was kostet das Coaching?
Die Preise findest du transparent auf dieser Seite. Sie verstehen sich bei Privatpersonen inklusive, bei Selbstständigen und Unternehmern exklusive Mehrwertsteuer und beinhalten die Vor- und Nachbereitung der Coachingsessions. Für die Outdoor-Termine kommen meine Fahrtkosten hinzu. Es gibt keine versteckten Zusatzkosten.
Outdoor oder Online?
Du musst dich nicht sofort entscheiden, welche Variante für dich passender und angenehmer ist. Wir können auch variieren, also z.B. erste Session Outdoor und die restlichen Sessions Online oder umgekehrt.
Muss ich für die Outdoor-Session körperlich fit sein?
Wir klären das vorher ab und passen die Session Deinem aktuellen Zustand an. Für körperlich beeinträchtigte Menschen bietet sich z.B. eine Runde in einem schönen Park mit gut ausgebauten Wegen an.
Gehen wir bei jedem Wetter raus?
Prinzipiell ja, es sei denn es regnet Bindfäden oder es sind Unwetter angesagt. Dann verschieben wir es oder verziehen uns lieber ins Trockene und treffen uns vorm Bildschirm.
Rechnungsstellung
Vorab, vor der ersten vereinbarten Coachingsession. Freiberufler und Unternehmer können das Coaching ggfs. als Betriebskosten absetzen (am besten vorher mit mir und/oder dem Steuerberater kurz abklären).
Ratenzahlung
CoachingCard und CoachingKompakt kannst du in 2 oder 3 Raten innerhalb der vereinbarten Coaching-Laufzeit bezahlen.
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